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Neues von Ihrem Thermo-Soft-Schlafberater

Tipps, Tricks und Infos vom Experten

Welche Matratze eignet sich am besten für mich? Worauf muss ich bei der Pflege achten? Worauf kommt es beim Kauf eines Boxspringbettes an? Das sind nur einige der vielen Fragen, die Ihr Thermo-Soft-Schlafberater liebend gerne beantwortet! Hier finden Sie hilfreiche Tipps und Tricks, umfangreiche Beratung und weiterführende Informationen rund um das Thema Schlaf vom Experten!

Sie möchten Sie persönlich beraten lassen? Kein Problem – jetzt Kontakt mit Thermo-Soft aufnehmen und schon bald gesünder schlafen!

Diese Matratze hilft bei Verspannungen

Kennen Sie das auch: Nach einer viel zu kurzen, unruhigen Nacht wachen Sie total verspannt auf. Ziehende Schmerzen, vor allem im Nacken- und Rückenbereich, begleiten Sie durch den Tag. Häufig liegt das an der falschen Schlafunterlage. Eine viscoelastische Matratze sagt Verspannungen erfolgreich den Kampf an. Mit der passenden Matratze von Thermo-Soft können Rückenschmerzen, Nackenschmerzen und Probleme an der Wirbelsäule deutlich gelindert werden. Aber wie kann es eigentlich zu diesen Problemen kommen?

Führt mein Handy zu Schlafstörungen?

Viele von uns gehen Nacht für Nacht mit dem Handy ins Bett. Schnell noch ein paar Nachrichten beantworten, ein kleines Spiel spielen oder ein Video anschauen – dauert nicht lange, tut auch nicht weh. Verschiedene Studien zeigen jedoch, dass das eigene Handy zu Schlafstörungen führen kann. Warum das so ist, weiß Ihr Schlafberater.
Im Durchschnitt verbringen wir ein Drittel unseres Lebens im Bett. Diese Zeit mit unnötigen Schmerzen erleben zu müssen, ist nicht nur unsinnig, sondern auch unnötig. Schlaf ist ungemein wichtig für die Gesundheit, spendet Energie, Frische und Erholung. Gerade deswegen sollten Sie unbedingt auf die passende Schlafunterlage achten, denn Beschwerden durch eine falsche Matratze gibt es leider viel zu viele. Und viel zu häufig. Welche das sind, weiß Ihr Schlafberater.
Nach einem langen Tag freuen Sie sich darauf, endlich eine gesunde Mütze Schlaf zu bekommen. Wirklich angenehm ist es im Schlafzimmer aber nicht. Sie frieren oder schwitzen, weil die Temperatur nicht stimmt? Dann könnte es auch mit dem Einschlafen schwierig werden. Tatsächlich ist die richtige Schlaftemperatur mitentscheidend, ob Sie die erhoffte Nachtruhe finden können. Welche Temperatur warum ideal ist, weiß Ihr Schlafberater.
Endlich ist die neue Matratze gelandet – Zeit für gesunden und erholsamen Schlaf. Dann das böse Erwachen, es schläft sich doch nicht so angenehm, wie eigentlich erhofft. Stimmt was nicht? Wurde beim Kauf etwas falsch gemacht? Schlafstörungen bei einer neuen Matratze sind gar nicht so selten, denn nach mehreren Jahren auf einer anderen Schlafunterlage muss sich der Körper erst umstellen. Ihr Schlafberater verrät Ihnen mehr über diese Umstellungsphase.

Welche Schlafphasen sind wichtig?

Gesunder Schlaf ist ein essenzielles Gut. Er spendet Erholung, sorgt für mehr Energie und lässt neue Herausforderungen deutlich leichter meistern. Im Laufe der Nacht durchlebt man in der Regel mehrere Schlafstadien, gleich vier davon, aber welche Schlafphasen sind eigentlich wichtig? Darauf gibt es eine einfache Antwort: alle. Ihr Schlafberater hat weitere Details.
Schon wieder viel zu spät ins Bett gegangen oder schlecht eingeschlafen. Dann auch noch wiederholt aufgewacht, schließlich läutet der Wecker viel zu früh und nun türmen sich Berge an Augenringen. Gesunder Schlaf ist ein kostbares Gut in vielerlei Hinsicht und für einen erfolgreichen sowie leistungsstarken Alltag unumgänglich. Warum guter Schlaf wichtig ist, verrät Ihnen der Schlafberater.
Guter Schlaf, so sagt man gerne, macht gesund. Das gilt natürlich auch für den Krankenhausaufenthalt, wo die Gesundheit selbstverständlich im Vordergrund steht. Entsprechend hoch sind die Anforderungen an eine Krankenhausmatratze. Sie muss besondere Voraussetzungen erfüllen, gerade bei langer bzw. langfristiger Bettlägerigkeit, und sollte zudem möglichst pflegeleicht sein. Visco Matratzen für Klinikbetten erhalten Sie bei Thermo-Soft, auf Wunsch sogar als Sonderanfertigung sowie in großen Mengen.
Schlafgewohnheiten können sich im Laufe des Lebens verändern, wie auch die Anforderungen an die Schlafunterlage. Matratzen für Seniorenbetten müssen spezielle Voraussetzungen erfüllen, um die perfekte Mischung aus richtigem Liegegefühl, orthopädischer Stützfähigkeit und angenehmer Leichtigkeit zu erreichen. Eine gute Matratze für Senioren gibt es bei Thermo-Soft zu kaufen, auf Wunsch auch als Sonderanfertigung. Ihr Schlafberater weiß mehr.
Mit der richtigen Matratzenauflage genießen Sie wertvolle Druckentlastung, angenehmen Schlaf und einen erholten Start in den nächsten Tag ohne zusätzliche Schmerzen. Unser bester Visco Topper in verschiedenen Auflagehöhen besteht aus Memory-Schaum und einem anti-allergenen Bezug. Sie möchten wissen, wie Sie die ideale Auflage für wertvolle Nachtruhe finden? Der Visco-Topper-Test verrät Ihnen mehr.
Normale Matratzen sind in etwa 190 bis 200 cm lang und somit für weite Teile der Bevölkerung ausreichend bemessen. Was aber, wenn man an der Zwei-Meter-Marke kratzt oder diese sogar überragt? Eine Matratze für große Menschen muss her, denn nur bei ausreichender Matratzenlänge kann ruhiger, erholsamer Schlaf garantiert werden.
Qualität hat ihren Preis, so heißt es immer und immer wieder. Wer Hochwertiges sucht, greift dafür gerne etwas tiefer in die Tasche, aber das muss nicht zwangsläufig sein. Bestes Preis-Leistungs-Verhältnis für Ihre Matratze finden Sie bei Thermo-Soft. Durch die einfache Online-Bestellung ab Werk genießen Sie unschlagbare Preisvorteile, ohne auch nur den geringsten qualitativen Kompromiss eingehen zu müssen. Trotzdem ist die günstige Matratze begeisternd hochwertig.
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