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Allergiker haben es aktuell nicht leicht. Nicht nur, dass so ziemlich alle unangenehmen Gräser fast gleichzeitig blühen, das heurige Jahr gilt als besonders heftig. Überall blüht und spießt es in ungeahnter Hülle und Fülle, selbst seltenere Pflanzen. Aber auch abseits der Gräser und Blütenpollen kann es recht unangenehm werden, vor allem zu nachtschlafener Zeit, wenn Hausstaubmilben ihr Unwesen treiben. An Ruhe und Erholung ist nicht zu denken. Welche Matratzen für Allergiker geeignet sind, verrät Ihnen Ihr Schlafberater.
Schon wieder wachen Sie schweißgebadet auf. Es ist noch mitten in der Nacht, an ein Einschlafen ist nicht mehr zu denken. Ermüdet und rastlos wälzen Sie sich hin und her. Schwitzen im Schlaf betrifft weite Teile der Bevölkerung. Was verschwitzte Nächte verursachen kann und welche Matratze bei Nachtschweiß hilft, erfahren Sie hier.
Studien zeigen, dass echte Bauchschläfer mittlerweile eine Seltenheit geworden sind. Viele Menschen wechseln ihre Schlafposition häufig und tendieren eher zu einer vergleichsweise stabilen Seitenlage. Das heißt aber keineswegs, dass die Bauchlage komplett ausgestorben ist. Gleichzeitig sollte es nicht überraschen, dass die richtige Matratze für Bauchschläfer vor gewisse Herausforderungen stellt. Diese Schlafpositionen bringt besondere Ansprüche an die Stützwirkung mit sich, welche erst einmal erfüllt werden wollen.
Rückenschmerzen sind ein leidiges Thema für viel zu viele Menschen, und das kann eine Reihe von Gründen haben. Von schlechter Haltung über fehlenden Ausgleich zur Bürotätigkeit bis zur falschen Matratzen spielen mehrere Faktoren mit, oft in einem für die Wirbelsäule fatalen Mix. Eine orthopädische Matratze gegen Rückenschmerzen kann diese Probleme nachhaltig beseitigen. Aber aufgepasst, Matratze ist nicht gleich Matratze! Ihr Schlafberater weiß mehr.
Die Rückenlage gilt als zweithäufigste Schlafposition nach der Seitenlage. Sie ist relativ unbedenklich, sofern die Matratze stimmt. Punktuelle Be- und Entlastung, richtige Stütze und optimales Einsinken kreiert individuelle Liegezonen für tiefen Wohlfühlschlaf, auch wenn man sich das eine oder andere Mal dreht. Welche die richtige Matratze für Rückenschläfer ist, weiß natürlich Ihr Schlafberater von Thermo-Soft.
Wie gut schlafen Sie nachts eigentlich? Eine hochwertige Matratze kann den Unterschied zwischen schlafloser Nacht und vitalem Start in den Tag machen. Die Kaufentscheidung hängt oft von Ihrer Schlafposition ab. Auch wenn Sie sich nachts öfter drehen und bewegen, so gibt es doch eine Hauptlage, in die Sie immer wieder zurückfinden. Welche ist eigentlich die richtige Matratze für Seitenschäfer? Ihr Schlafberater hat die Antwort und verrät Ihnen, worauf es wirklich ankommt.
Ständig werfen Sie sich hin und her, ruhiger und tiefer Schlaf kann mitunter zur Herausforderung werden. Unruhiger Schlaf erfordert eine Matratze, welche entweder dem steten Positionswechsel entgegenkommt, oder die unter Umständen sogar beruhigen und entspannen kann. Mit einer Visco Matratze von Thermo-Soft ist der Weg zu ruhigem Schlaf nicht weit!
Schlafposition und Matratze – diese beiden Faktoren gehen Hand in Hand. Hier erfahren Sie, worauf es bei der Liegeposition wirklich ankommt.
Rückenschmerzen – ein leidiges Thema, gerade in der heutigen Zeit, und viel zu oft bereits frühmorgens nach dem Aufstehen. Tiefer, erholsamer Schlaf ist für viele Menschen ein Fremdwort, und das kann durchaus an der Schlafunterlage liegen...

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