Ein Hohlkreuz kann viele Ursachen haben und ist gerade in Zeiten vermehrter Büro- und Heimarbeit ein unangenehmer Begleiter, der immer häufiger auftritt. Wenn es dann auch nicht mit dem erhofften Schlaf klappt oder die vermeintliche Nachtruhe sogar für noch mehr Schmerzen sorgt, ist der Frust nicht weit. Welche Matratze bei Hohlkreuz sinnvoll ist, hängt zu einem gewissen Grad vom eigenen Schlaftyp ab. Ihr Schlafberater weiß mehr.